口內風暴4

 

2/17

     經過三個禮拜，二月十七日又到了調整時刻了。說真格的，其實心裡有點害怕，因為每次調整完，牙齒好像不是自己的，睡不好也吃什麼都不是。

     上次的調整幾乎沒什麼感覺，上下門牙都什麼沒動靜。醫生評估後，說明我的上牙牙弓已到了極限，所以沒什麼移動，那就調整下門牙，因戽斗就是暴下門牙，所以這次要把下門牙牙弓往內拉。下門牙不僅用了鋼線按所訂目標拉了線，還需要用兩條橡皮筋往內拉，而且不只晚上拉，白天也要拉，聽了就覺得很費事，但為了避免拔智齒或裝骨釘，我寧願勤勞些配合拉橡皮筋。約四點調整完後，果然超有感。回到家，我照鏡子，我的兩顆門牙竟然可以碰到下門牙了，這次調整立馬見效，下門牙果然往內縮了。

     晚餐就打了一杯蔬果汁+兩片吐司解決。我最怕晚上睡覺了，自從牙齒矯正後，睡覺時都會張開嘴巴，張嘴睡覺就會發出聲音，不僅口乾舌燥，還常常被自己吵醒，睡眠都不安穩。今天調整上下門牙後，睡覺也一定會張嘴，最恐怖的是，張嘴後自己又不自覺用力合嘴，然後上下門牙就”咖!~~”一聲，我的媽呀，痠軟的門牙互碰是史上最痛的感覺，超級超級痛的，就這樣，一個晚上合嘴四五次，真是受夠了，這晚幾乎沒什麼睡，果然隔天睡到了十一點三十幾分才起床，還好現在是放假中。

     

2/18

    今天痠軟程度比昨天減弱一些，但是右上下臼齒藥必須持續整天拉，右邊痠軟都無法咀嚼。東西依然只能吞或含軟爛食物。

    如何讓睡覺時的嘴巴不要張開? 這個極度困擾的問題，今晚一定要想一個辦法解決。我靈機一動，既然張嘴不舒服，只要不要張嘴就好啊!天才的我用洗臉時的髮帶套住下巴和頭頂，強制嘴巴不要張開，試試看睡覺時嘴巴是否還會張開?

    隔天早晨，真是太奇妙了，晚上真的睡得非常好，我的嘴巴真的沒有張開，由於下巴和頭頂用髮帶固定住，牙齒的咬合保持一定方式，嘴不會張開，當然牙齒九不再互碰了。利用髮帶固定嘴巴，我真是太聰明了。以後只要調整完當晚就用此法睡一個安穩的覺囉!

口內風暴3

 2021.1.27 

      今天上午十點是回診的日子。12.30回診後到今天又過了28天，這次醫生說，因為門牙沒什麼動靜，因此決定上門牙用粗一點的鋼線來拉，因為上次用太細，到最後就拉不動了。

     這次調整完，我立刻有感，四顆門牙輕微痠軟。不知怎麼著，還覺得脖子緊緊的，頭痛痛的，非常不舒服。到家時，上門牙和下門牙碰在一起時，都覺得十分痠軟且抿嘴、喝水時門牙都有感覺。

      晚上睡覺時，嘴巴仍不自覺張開，又不自覺用力一合，上門牙和下門牙碰再一起，簡直是.............我的上帝呀，那疼痛感直接竄入牙根裡，真是無法形容的痛，不禁 啊~叫了一聲，把自己吵醒了。

     通常調整完後的兩天內是最不舒服的。的確，1.28早，我的早餐是蒸地瓜+有渣豆漿，喝豆漿沒問題，但地瓜肉雖軟但含在嘴裡時，門牙們也是痠軟不已，地瓜皮就只好吐出來，心想趕快把早餐吃完，嘴巴就不用再動了。吃完早餐，我煮了一鍋蔬菜稀飯，立刻裝進悶燒壺，預備4小時候當做午餐。這時頭還是有點痛，因此我泡了一杯拿鐵喝，頭痛感覺好一些。
     午餐也是吃得很辛苦，因為無法咀嚼，所有東西都是用舌頭將食物壓碎後吞食，一頓稀飯竟讓我吃了1.5小時才吃完，真要命。不過，吃完午餐後，我發現牙齒痠軟程度比早上減輕不少。1/30第三天，所有的痠軟感覺舒緩不少。2/2滿一週後，真的又像之前一樣，可以正常吃了，但大塊與纖維長的食物還是無法吃。

   

      2/4是調整後第九天，這天我好想來一杯很久沒喝的珍珠鮮奶茶，於是去五十嵐叫了一杯。吃完飯後，準備好好暢飲。

   飯後，我用湯匙舀了一匙珍珠放入嘴裡，利用已經靠近的臼齒咀嚼之。咀嚼了一會兒，發現珍珠竟完好如初，只是在嘴裡滾來滾去，根本無法磨碎吞下，最後只好一一吐出來。慶幸的是，我嘗到了許久未嘗到的珍珠味道。我舀一匙珍奶放入嘴哩，飲料下肚，珍珠在嘴裡滾過再吐出來，就這樣，將一杯珍奶享用完畢。雖然珍珠吞不下，但我嘗到了睽違久的珍珠味道，也算了了喝珍奶的心願，哈哈哈! 也不啻為苦中作樂!